LET'S SPEAK!
Dein Weg zu mehr Selbstbewusstsein und Gelassenheit. Das Mentoring Programm für berufstätige Frauen die endlich selbstbewusst und gelassen im Job auftreten wollen.
Finde Dein neues, selbstbewusstes Ich!
Ich präsentiere dir DAS Mentoring-Programm für Frauen, die endlich volles Vertrauen in ihre Fähigkeiten gewinnen, sich trauen, in ihrem Unternehmen das Wort zu ergreifen und vor allem jede Form der Kommunikation mit Gelassenheit erleben möchten. Du möchtest lernen, deine Grenzen zu setzen und „Nein“ zu sagen, ohne Stress, Scham oder Schuldgefühle? Dann geht’s los! Melde dich jetzt für die nächste Runde an.
Dein Live-Online-Mentoring Programm zur Stärkung deines Selbstvertrauens und zur Nutzung deiner Sensibilität als Stärke
Ein 10 Wochen Live-Online-Programm für Frauen, die ihr Charisma im Job stärken und sich in ihren Fähigkeiten legitim und erfüllt fühlen möchten! Nach diesen 10 Wochen weißt du genau, wer du bist, welche Stärken und Schätze du hast und vor allem, wie du dein Potenzial einsetzt. Du wirst deine Ängste leichter überwinden, lernst, deine Grenzen zu setzen und sie respektvoll durchzusetzen sowie selbstbewusst zu kommunizieren. Außerdem verbesserst du deine Fähigkeiten im öffentlichen Sprechen. Du erschaffst deine persönliche Werkzeugkiste, um deine Talente mit Selbstsicherheit und Freude zu leben.
Das erwartet dich im Kurs:
Modul 1:
Wer bist Du?
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Erkenne und verstehe Deine Identität und persönlichen
Stärken.
Modul 2:
Selbstbild und Selbstwert
- Stärke Dein Selbstbild und entwickle ein gesundes Selbstwertgefühl.
Modul 3: Stressbewältigung
- Lerne effektive Techniken zur Bewältigung von Stress und Ängsten.
Modul 4:
Mein Gehirn und ich – Wie übernehme ich wieder die Leitung?
- Verstehe die Funktionsweise Deines Gehirns und wie Du es steuern kannst, um Kontrolle über Deine Gedanken und Emotionen zu gewinnen.
Modul 5:
Sprechen vor anderen will geübt sein
-
Verbessere Deine Fähigkeiten im
öffentlichen Sprechen und lerne, selbstbewusst
vor anderen zu präsentieren.
Zwischen den Gruppensitzungen bekommst Du kurze, leichte Übungen, die Du allein durchführen solltest, um das Gelernte zu verankern. Darüber hinaus erhält jede Teilnehmerin zwei Einzelstunden Privatcoaching, in denen Du Dein persönliches Thema ansprechen kannst. Gemeinsam schauen wir, was es braucht, damit Du Dich von Deinen negativen Gedanken und Glaubenssätzen befreist.
8-Wochen-Programm für berufstätige Frauen- Online und trotzdem Live und persönlich
Du leistest viel und hast bereits einiges erreicht, doch manchmal plagen Dich Zweifel. Du bist zielstrebig, machst immer weiter, doch der Stress und die ständige innere Kritik lassen Dich oft denken, dass es nicht genug ist. Vielleicht denkst Du, Deine Erfolge seien nur Glück oder Zufall, und Dein Fokus liegt meist darauf, was Du noch nicht erreicht hast.
Im Job fällt es Dir schwer, vor Kollegen oder Kunden entspannt zu präsentieren oder Deine Meinung offen zu äußern. Manchmal fühlst Du Dich von bestimmten Situationen getriggert, bist danach genervt oder frustriert. Dazu kommt, dass Du oft mehr für andere sorgst als für Dich selbst – Familie, Kinder und Arbeit haben Vorrang. Anerkennung ist Dir wichtig, aber Du merkst, dass Du dabei oft auf Dich selbst vergisst.
Das sagen Kunden über mein Online-Mentoring
Starte Deine Reise zur Selbstentfaltung!
Buche jetzt Deinen Platz im Online-Kurs und entdecke, wie Du Dein Selbstvertrauen stärken und Deine Sensibilität als Stärke nutzen kannst.